¿Cómo Bajar la Fiebre De Manera Rápida y Eficaz?
Factores Que Originan La Fiebre
Nuestra temperatura corporal normal se encuentra cerca de 36,7 grados centígrados. Para entender la fiebre, debemos saber qué es el hipotálamo y por qué es tan importante.
El hipotálamo, el cual es un centro importante encargado de regular diferentes funciones del organismo, actúa como un termostato ubicado en nuestro cerebro, encargado de controlar la temperatura media del cuerpo y que esta no se disipe.
Existen dos o más factores comunes que originan la fiebre, por un lado , las bacterias y hongos que se encuentran en el ambiente y superficies, por otro, enfermedades que nos originan directamente la fiebre como infecciones, así como también, reacciones producidas por algún medicamento en específico, por su composición química.
Nuestra temperatura corporal normal se encuentra cerca de 36,7 grados centígrados. Hay que saber de antemano también, que la fiebre no es enteramente mala, tengamos presente que es el síntoma de una enfermedad, la fiebre impide que nuestro sistema inmunológico replique la propagación de los diversos virus y bacterias sensibles al cambio de nuestra temperatura corporal.
Todas las infecciones pueden ser causantes de fiebre. En general, las causas infecciosas más comunes son las siguientes:
• Infección gastrointestinal
• Infección en las vías respiratorias
• Infección de las vías urinarias (IVU)
• Infecciones cutáneas
También pueden existir otras causas de fiebre:
• Agotamiento por calor
• Enfermedades Inflamatorias
• Tumores Malignos
• Vacunas
• Quemaduras Solares
Factores de riesgo
Lo usual es sentir que la temperatura aumenta por encima del promedio normal 98,6°F Existen diversos factores de riesgo, los cuales pueden de alguna manera incrementar las probabilidades de contraer fiebre. Estos pueden ser los siguientes:
• El actual estado de salud de la persona
La edad
• La ocupación, o dónde se desempeña laboralmente la persona
• El uso de medicamentos como antibióticos
Síntomas de la fiebre
Lo usual es sentir que la temperatura aumenta por encima del promedio normal 98,6°F (37°C). Los siguientes síntomas de la fiebre también suelen ser muy comunes:
• Irritabilidad
• Escalofríos y temblores
• Sudoración
• Dolor de cabeza
• Dolores musculares
• Pérdida del apetito
• Deshidratación
• Debilidad corporal
Cómo tomar la temperatura
La temperatura se puede tomar de distintas maneras. La mayoría de personas utiliza hoy en día el termómetro digital. También se puede medir la temperatura utilizando un termómetro de vidrio. Los termómetros se pueden adquirir en cualquier farmacia.
Dependiendo del tipo de termómetro, la temperatura se puede tomar ya sea debajo del brazo o en la boca por debajo de la lengua.
Lo común es que la temperatura normal en la axila sea menor que la temperatura oral: 0.5 a 0.9 °F (0.3 a 0.5 °C). Si la temperatura alcanza los 100.4 °F (38 °C) o más, la persona tendría fiebre.
¿Cómo Bajar La Fiebre a Un Bebé?
La temperatura se puede tomar de distintas maneras. La mayoría de personas utiliza Los fármacos comúnmente utilizados en pediatría como antitérmicos son los siguientes:
Medidas Físicas Para Bajar La Fiebre
Las medidas físicas para bajar la fiebre deben de ser razonables. Para evitar el sobrecalentamiento, se debe mantener al bebe con poca ropa para así lograr bajar la temperatura. No debemos abrigar demasiado ni en exceso.
En ciertas ocasiones, se deberá colocar paños húmedos o baños con temperatura tibia, a solo 1 o 2° C por debajo de la temperatura corporal del bebé en el momento febril. Esto quiere decir que si el bebé se encuentra con 39° de calentura, el paño y el baño deberán estar a 37°. Si la fiebre se debe a una infección, el enfriamiento con agua fría está contraindicado.
Medicamentos Para La Fiebre
Paracetamol
El paracetamol es un antitérmico que puede puede administrarse para los bebés. Contiene propiedades antitérmicas y analgésicas. El efecto tiene como duración de 4 a 6 horas.
Ibuprofeno
la administración de ibuprofeno no es recomendable antes de los 6 meses. Tiene propiedades analgésicas, antiinflamatorias y anti térmicas. El ibuprofeno puede originar complicaciones digestivas, por lo que no es recomendable administrarlo cuando la fiebre está acompañada de dolor abdominal o de vómitos. Si se administra durante varios días seguidos, es recomendable acompañarlo de un protector gástrico como el omeprazol. El ibuprofeno tiene como duración un efecto de 6 a 8 horas. Este medicamento es comúnmente administrado en el caso de amigdalitis u otitis.
Metamizol
El metamizol es recomendado en los casos cuando la fiebre es muy elevada. Tiene un gran efecto antitérmico, pero a su vez tiene mayor riesgo de efectos secundarios que el paracetamol. El efecto analgésico es superior en su mayoría al de otros medicamentos como el paracetamol o ibuprofeno, pero carece de los efectos antiinflamatorios.
Antibióticos y Recomendaciones
Por lo general, los antibióticos no son del todo recomendables ni necesarios en muchos casos. Deben ser utilizados cuando el caso de la infección sea bacteriana tal como las infecciones de orina, amigdalitis, neumonía u otitis media aguda. Los antibióticos no son efectivos en procesos virales y usualmente terminan siendo mal administrados. Al suceder esto, se puede generar resistencia de los microorganismos a los antibióticos, lo cual puede traer consigo complicaciones en infecciones posteriores.
¿Cómo bajar la fiebre en niños?
Si el niño se encuentra en una etapa de fiebre llamada febrícula (Hasta los 38,1°C) no se recomienda el tratamiento con antitérmicos como el paracetamol o ibuprofeno. Uno de los pasos más importantes para bajar la fiebre en niños es hidratarlo bien con abundante agua y mantener al niño fresco con poca ropa.
Al superar los 38,1°C, lo más eficaz sería utilizar medicamentos antitérmicos prescritos por el pediatra. Es muy importante respetar la dosis adecuada a la edad y el peso del niño. El tratamiento se puede complementar con lo siguiente:
• Aplicación de paños húmedos en la frente a temperatura tibia, nunca fríos
• Hidratación abundante con agua o bebidas rehidratantes
• Baños con agua tibia (No fría) durante 15-20 minutos
• Mantener la habitación fresca y no abrigar en exceso al niño
• Mantener reposo en la casa
• Recomendable intentar dar alimentos livianos según tolerancia
¿Cuándo Contactar a Un Pediatra?
Existen algunos casos en los que es necesario acudir o contactar a un pediatra para que valore el estado de salud del niño o bebé:
• Si el niño es menor a dos años
• Si el bebé tiene menos de 3 meses de vida
• Fuertes dolores de cabeza o vómitos
• Signos de debilidad, cansancio, irritabilidad, malestar general
• Dificultad para respirar o convulsiones
• Presenta manchas negras o puntos de color rojo en la piel
• Los antitérmicos no tienen efecto y llega a los 40° de fiebre
¿Cómo Bajar La fiebre En Adultos?
La fiebre en adultos mayores de 18 años generalmente será muy notoria, se podrá observar un comportamiento de enfermedad y lucirán decaídos. Para ayudar a bajar la fiebre en adultos se recomienda lo siguiente:
• Beber mucho líquido (Es indispensable mantenerse bien hidratado)
• Utilizar ropa ligera
• Baños de agua templada (Tibia, no fría)
• Colocar paños húmedos tibios en la frente
• En caso de frío o escalofríos arroparse con una manta liviana
• Mantenerse en reposo en un ambiente ventilado
En caso estas recomendaciones no disminuyan la fiebre y se cuente con 39° C, es recomendable el uso de antitérmicos como lo son:
• Paracetamol
• Metamizol
• Ibuprofeno
Fiebre Por Covid-19
La fiebre causada por la infección al Covid-19 debe ser tratada de la misma manera en la que se trata una fiebre por cualquier infección, se recomienda guardar reposo y disminuir la fiebre utilizando antitérmicos como el Paracetamol, Metamizol o el ibuprofeno. Ante el aumento de fiebre por Covid-19 se debe mantener la calma y se recomienda tomar abundante líquido para mantener al cuerpo hidratado.
Recordemos siempre que la fiebre es una respuesta defensiva ante el proceso de Covid-19 en nuestro cuerpo y puede aumentar la efectividad de las células que combaten enfermedades. Sin embargo, es necesario no bajar la guardia ya que la fiebre fuerte puede también causar convulsiones o hasta daño cerebral en algunos casos.
Conclusiones
La fiebre es, por lo general, una respuesta del cuerpo que nos indica que existe alguna infección, mas no es la única causa, ya que procesos inflamatorios también podrían causar fiebre. La fiebre en sí misma puede ser hasta útil, ya que es un indicador de que el cuerpo lucha contra la enfermedad. Se deberá siempre mantener al cuerpo hidratado durante el proceso y mantenerse en reposo. Nunca se debe utilizar paños ni baños fríos, sino tibios para ayudar a reducir la calentura. Utilizar ropa ligera y mantenerse en un cuarto ventilado ayudará a disminuir la temperatura.
En caso necesite consultar con un médico, ponemos a disposición nuestro servicio de doctores en línea para que puedan aconsejar y orientar sus síntomas durante el proceso de fiebre. Descubre cómo consultar con un médico en línea en Perú desde tu celular de manera práctica y sencilla. 
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